Учёные связали тревожность и черты характера с риском проблем с памятью
13 сентября 2026 11:15
7
0
Источник
Клопс
Международная группа исследователей из Франции, Великобритании, Швейцарии, Эстонии и США проанализировала данные пяти крупных долгосрочных исследований.
Как выяснилось, те, кто чаще соглашался с утверждениями вроде «я часто беспокоюсь» или «я чувствую себя нервным», со временем чаще сталкивались с проблемами памяти и имели выше риск деменции.
При этом добросовестность, открытость новому и экстраверсия, наоборот, связаны с большей когнитивной устойчивостью.
Психолог Сьюзан Краусс Уитборн советует работать прежде всего с тревожностью: не «переделывать» себя, а чаще быть рядом с близкими и относиться к себе бережнее.
Отзывы
Добавить комментарий
