Бесплатные спортивные занятия для калининградцев в июле: расписание проекта «Дворовый тренер»
В июле в Калининграде продолжает работу проект «Дворовый тренер», предоставляющий жителям города возможность бесплатно заниматься спортом на открытых площадках. Занятия проводятся под руководством профессиональных наставников.
Возобновляются тренировки по боксу, в ходе которых участники смогут отрабатывать технику ударов и улучшать выносливость. Они пройдут на двух площадках: в микрорайоне Прибрежный у клуба «Джем» (улица Заводская, 5) по вторникам с 18:00 и по субботам с 10:00, а также на улице Серпуховской, 37-41 по пятницам с 18:20.
Для любителей работы с собственным весом по субботам с 14:00 на улице Ульяны Громовой, 99а будут проходить воркаут-тренировки, направленные на развитие силы, выносливости и проработку рельефа. В этом же месте по понедельникам с 16:00 запланированы занятия по силовым упражнениям на стационарных уличных тренажёрах.
Для тех, кто предпочитает динамичные командные игры, по пятницам с 12:00 стадион школы №9 на Балтийском шоссе, 110 будет открыт для «дворовых игр». Здесь соберутся разновозрастные компании для футбола, волейбола и баскетбола. Программу также дополнят эстафеты, игры с мячом, элементы рукопашного боя и самообороны.
Все занятия являются бесплатными и проходят под присмотром профессиональных наставников.








